Moudrý člověk je střídmý v mluvě.Vždyť ani vichřice, či liják netrvá celý den. Ani nebesa, ani země, neprojevují se znatelně bez ustání.Ten, jenž následuje Tao, vyjadřuje moudrost prostým bytím. Jeho mlčení vyjadřuje mnohdy více, než vodopád prázdných slov. Ten, kdo tiše následuje Tao, jsa zcela otevřen nejjemnějším projevům, ten bude následován. Moudrý člověk hledá nejprve svůj vlastní střed a teprve po té, může se státi středem pro druhé. Lao - c´ a jeho Tao te ťing, 23 úvaha.
Žádný obrázek není k dispozici
Vzpomínám na výcvik a úvahy o tom, kdy jsem vlastně koučovala poprvé.
Bylo to tehdy, když moje dcera prohrávala ve finále mistrovství republiky v kumite? Dostávala opravdu nakládačku, v pauze se rozbrečela a nechtěla zápas dokončit. Pár otázek na to, kde je soupeřka nepozorná a jak se toho dá využít, a vyhrála. Všechno věděla, jen v tu chvíli zapomněla, jak a k čemu to využít. Nedokázala jsem pochopit, co je to za moc a sílu, která z hroutícího se dítěte udělala neporazitelnou mašinu. Síla motivace, koncentrace na podstatné.
Mám raději sebeobranné sporty než útočné, ale tohle byla cesta, kterou si vybrala a já jí v ní podporovala, jak jsem uměla. Nakonec se stala dvojnásobnou vicemistryní světa.
Dvacet let pracuji s lidmi na jejich vizích. Vedu skupiny i jednotlivce. Za tu dobu jsem měla nespočetněkrát příležitost poznat, že lektorství není samospásné.
Mnoho z nás čte odbornou nebo seberozvojovou literaturu, příručky o hubnutí a podobně. To, proč se jimi neřídíme i když bychom moc chtěli, to je prostor pro koučink. Chybí propojení mezi „vím, jak se to dělá“ a „vím, jak to udělat po svém“.
Koučink je cesta, po které aktivně kráčím za cílem, který jsem si zvolila. Není to statické snění o zázraku, které přijde samo až do mého domu. Koučink je pohyb, změna, tvořivost, samostatnost.
Změnil mě a myslím, že k lepšímu. Změnil i mou rodinu. Koučujeme se vzájemně a všechno je snazší, spravedlivější a rovnoprávnější.
Koučink se zařadil mezi mé koníčky. Mezi čchi kung, tango a aikido – což je všechno o pohybu, spolupráci, partnerství, toku energie, nenásilí. Kulinaření a bylinkaření – způsob, jak energii uchovat zdravou a čistou. A rodinu, která je mi nejdražší a jejíž duševní a fyzické zdraví považuji za to nejdůležitější. Protože rodina je základní buňkou společnosti a z ní pak vycházejí ti, kteří tvoří naši budoucnost.
Budu mít v úctě vaše příběhy a cíle.
Vaše Monika Zajíčková
Certifikovaná koučka profesního a osobního rozvoje - ( roční výcvik při vysoké škole aplikované psychologie v Terezíně)
Certifikovaná lektorka zdravé výživy a hubnutí - (kognitivně behaviorální terapie obezity)
Lektorka SM systému MUDr. Smíška - (rehabiliatční cvičení)
lektorka Čchi kungu
Momentálně ve výcviku v Gestaldt přístupu na Institutu pro výcvik v gestalt terapii. Jedná se o humanistický směr v psychoterapii a organizačním poradenství, který má své kořeny v psychoanalýze, gestalt psychologii a fenomenologii. Inspiruje se také existencialismem, holismem a metodami všímavosti, které mají původ v buddhismu.
