O mně
Monika Zajíčková - psychoterapeutka, lektorka psychosociálního rozvoje a firemního vzdělávání, koučka
Bc. Monika ZAJÍČKOVÁ - psychoterapeutka a lektorka psychosociálního rozvoje a firemního vzdělávání, koučka.
Dvacet let pracuji s lidmi na jejich vizích. Vedu skupiny i jednotlivce. Za tu dobu jsem měla nespočetněkrát příležitost poznat, že lektorství není samospásné. Mnoho z nás čte odbornou nebo seberozvojovou literaturu, příručky o hubnutí a podobně. To, proč se jimi neřídíme i když bychom moc chtěli, to je prostor pro koučink a psychoterapii. Chybí propojení mezi "vím, jak se to dělá" a "vím, jak to udělat po svém".
Koučink i psychoterapie podle Alfreda Adlera je cesta, po které aktivně kráčím za cílem, který jsem si zvolila. Není to statické snění o zázraku, který přijde sám až do mého domu.
Je to pohyb , změna, tvořivost, samostatnost.
Seberozvoj a poctivé celoživotní hledání pocitu mírné spokojenosti mě změnil a myslím, že k lepšímu. .
Sebeaktualizace, psychoterapie a koučink je má cesta.
Miluji vše, v čem je život - energie:
- Tak jako i čchi kung, tango a aikido - což jsou aktivity o pohybu, spolupráci, partnerství, toku energie, nenásilí.
- Vaření a bylinkaření - způsob, jak energii uchovat zdravou a čistou.
- Rodinu, která je mi nejdražší a jejíž duševní a fyzické zdraví považuji za to nejdůležitější. Protože rodina je základní buňkou společnosti a z ní pak vycházejí ti, kteří tvoří naši budoucnost.
- Pobyt v přírodě, tichu, meditaci.
- Koloběžku
- Studium východních nauk, filosofie, poezie, věda
Výcviky a vzdělání
- Výcvik v psychoterapii podle Alfreda Adlera
- Výcvik v gestalt přístupu vedení rozhovoru pro pomáhající profese
- Bc. Vysoká škola aplikované psychologie (obor personalistika a multikulturní management)
- Certifikovaný kouč profesního a osobního rozvoje - výcvik při Vysoké škole aplikované psychologie
- Certifikovaná lektorka zdravé výživy a hubnutí - (kognitivně behaviorální terapie obezity)
- Lektorka SM systému MUDr. Smíška - rehabilitační cvičení
- Lektorka Čchi kungu
- shiatsu terapeut
- akupunktura
- Obchodní akademie