Rehabilitační cvičení s míči, míčky a balančními podložkami od 16.9.2019

10.09.2019

V 18:00 v tělocvičně se zrcadlem opět rozjíždíme  naše 10 týdenní bloky cvičení  ve sportcentru Hector v Malešicích.Tato kombinace rehabilitačních metod vede jak k odstranění obvyklých potíží sedavého způsobu života(zde působí preventivně), tak výrazně pozitivně ovlivňuje stav diagnóz : výhřez meziobratlové ploténky krčních i bederních, spondylióza, artróza, hypermobilita, bolesti hlavy, krční páteře a šíje, ochablé svalstvo. 

Cena 1200,- Kč za celý 10 týdenní běh. Částku poukažte na účet 2701276623/2010. Jinak je rezervace neplatná. Rezervace jsou nutné kvůli cvičebním pomůckám, kterých je omezené množství. Pokud kurz není zcela naplněn a jsou tedy volné pomůcky, lze se hlásit individuálně podle počtu volných pomůcek za 150,-Kč. I zde je nutná sms rezervace na 607 928 783.

Cvičíme v ponožkách a pohodlném cvičebním oblečení s dlouhým rukávem.