O mně

Monika Zajíčková - psychoterapeutka, lektorka psychosociálního rozvoje a firemního vzdělávání, koučka

Monika ZAJÍČKOVÁ - psychoterapeutka a lektorka psychosociálního rozvoje a firemního vzdělávání, koučka.


Dvacet let pracuji s lidmi na jejich vizích. Vedu skupiny i jednotlivce. Za tu dobu jsem měla nespočetněkrát příležitost poznat, že lektorství není samospásné. Mnoho z nás čte odbornou nebo seberozvojovou literaturu, příručky o hubnutí a podobně. To, proč se jimi neřídíme i když bychom moc chtěli, to je prostor pro koučink a psychoterapii. Chybí propojení mezi "vím, jak se to dělá" a "vím, jak to udělat po svém". 

Koučink i psychoterapie podle Alfreda Adlera je cesta, po které aktivně kráčím za cílem, který jsem si zvolila. Není to statické snění o zázraku, který přijde sám až do mého domu. 

Je to pohyb , změna, tvořivost, samostatnost.

Seberozvoj a poctivé celoživotní hledání pocitu mírné spokojenosti mě změnil a myslím, že k lepšímu. . 

Sebeaktualizace, psychoterapie a koučink je má cesta.

Miluji však vše, v čem je život - energie:

- Tak jako i čchi kung, tango a aikido - což jsou aktivity o pohybu, spolupráci, partnerství, toku energie, nenásilí. 

- Vaření a bylinkaření - způsob, jak energii uchovat zdravou a čistou. 

- Rodinu, která je mi nejdražší a jejíž duševní a fyzické zdraví považuji za to nejdůležitější. Protože rodina je základní buňkou společnosti a z ní pak vycházejí ti, kteří tvoří naši budoucnost.

- Pobyt v přírodě, tichu, meditaci.

- Koloběžku

- Studium východních nauk, filosofie, poezie, věda

  Výcviky a vzdělání 

    - Výcvik v psychoterapii podle Alfreda Adlera

    - Výcvik v gestalt přístupu vedení rozhovoru pro pomáhající profese

    - Bc. Vysoká škola aplikované psychologie (obor personalistika a multikulturní management) 

    - Certifikovaný kouč profesního a osobního rozvoje - výcvik při Vysoké škole aplikované psychologie

    - Certifikovaná lektorka zdravé výživy a hubnutí - (kognitivně behaviorální terapie obezity)

    - Lektorka SM systému MUDr. Smíška - rehabilitační cvičení

    - Lektorka Čchi kungu

    - shiatsu terapeut

    -  akupunktura

    - Obchodní akademie